当看到微信群里朋友们在做紫手环的活动，由于好奇心的驱使，才得知原来是美国威尔·鲍温在《不抱怨的世界》书中提到的紫手环的力量，于是我走进了不抱怨的世界。

书中描述的紫手环活动，是为了让大家克服甚至改变爱抱怨的陋习，主要是讲开始将手环戴在一只手腕上。当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评他人时，就把手环移到另一只手上，重新开始。如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上；但如果要做这种事，你自己要先移动手环，因为你在抱怨他们抱怨。长此以往地坚持下去，直至达到连续二十一天不换手，就代表你已经达成了不抱怨的目标，但这可能要花好几个月甚至更久更久才能实现。

抱怨是最无益的一件事情，抱怨的过程其实就是在不断地进行自我消耗，百害而无一益。书中介绍了紫手环的力量，同时也为我们分析了爱抱怨的原因，以及如何改掉爱抱怨的毛病，养成新的习惯。这场运动是依靠紫手环的力量，净化人们的心灵，成就不抱怨的世界。在克服抱怨的过程中，我们会经历从无意识的无能到有意识的有能，再到无意识的有能的过程，过程虽然难熬，但结果一定美好。

在生活和工作中，我们会经常遇到各种各样的难题和挑战，对一些我们无法改变的事实进行抱怨是无用的，也会在无意中将内心困难进行了扩大化。抱怨会消磨人的意志，吃掉前进的动力，只会让自己越来越平庸，越来越颓废。抱怨不如改变，我们可以把抱怨的时间和精力用来想解决问题的办法，或者是分散自己的精力，让自己在另外一个方面有所建树。不经历风雨，怎能见彩虹？人生旅途不可能一帆风顺，免不了磕磕绊绊，在危难和困难来临时，我们应该端正态度，不抱怨不放弃，勇于接受考验。就像书中所说的那样，给我们自己带上隐形的紫手环，然后朝着自己的目标前进。

“凡是你所渴望的东西，你都有资格得到”。不抱怨的世界，也告诉我们同样一个道理，凡事都应该把精力放在解决问题、寻求最佳方案上，做永远比说重要。不抱怨这个世界，要坚信，付出终有回报，无怨方能无悔。（文/盾构分公司汕北大道项目：陈俊丽）